素人なので参考なるか分かりませんが･･･。
本をガン見して私が出したやり方は

・間隔は適当。大雑把に２センチ程度
・内側に折ってはいない。
・ほつれを巻き込むように

を、ひたすら一周しました。


刺繍をしているとある程度はさらにほつれてきていますがそこまで大きいほつれはないように思います。

布がほつれないようにするためなので、適当でいいですよ。
上の方の言っている感じで。
私は面倒な時は、ほつれ止めしない時もあるので、でもした方がいいと思います！

私は、ソーイング用のほつれ止め液を使ってます
糸の始末時の補強にも便利ですよ